Oleh: Aci Suci Safitri Mahasiswi UIN Raden Fatah Palembang Fakultas Dakwah dan Komunikasi Jurusan Jurnalistik
COGANEWS.COM | Palembang —Indonesia dan bahkan diseluruh dunia saat ini sedang dilanda adanya wabah virus Corona yang sangat mematikan, virus ini telah banyak menghilangkan nyawa-nyawa manusia, virus ini sangat merugikan dan meresahkan masyarakat.
Aktivitas sehari-hari terhenti untuk sementara, ekonomi semakin menipis karena tak ada aktivitas bekerja seperti sehari-hari sebelum adanya covid-19 ini.
Seperti yang kita ketahui pada saat ini umat Islam sedang menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan, menurut berita yang saya baca beberapa hari ini, banyak para ilmuwan kesehatan mengatakan bahwa puasa itu menyehatkan, dan meningkatkan ketakwaan, keimanan, yang sesuai dengan Firman Allah dimana Allah memerintahkan kita untuk berpuasa.
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
Wahai orang-orang yang beriman!
Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa (Q.s Al-Baqarah 2:183)
Puasa yang dilaksanakan pada saat bulan Ramadhan mampu memberikan hal-hal positif pada kesehatan, maupun keimanan, dengan berpuasa kita diharapkan dapat mensucikan jiwa, meningkatkan ketakwaan kita terhadap Allah SWT.
Dengan iman yang kuat, dengan pola makan yang sehat pada saat sahur dan berbuka, InsyaAllah dapat menjaga imun kita.
Pada bulan Ramadan tahun ini, umat muslim juga harus menjaga kesehatan agar imun tubuh tetap baik dan terhindar dari risiko penularan virus corona.
Puasa mempunyai banyak sekali mamfaat bagi kesehatan yaitu pertama meningkatkan ketakwaan seperti yang dijelaskan pada ayat diatas, kedua menghapus dosa seperti yang dijelaskan pada sabda Nabi Muhammad Saw.
“Barangsiapa yang berpuasa pada bulan Ramadhan karena Iman dan mengharapkan pahala dari Allah maka dosanya pada masa lalu akan diampuni” (HR Bukhori dan Muslim)
Yang ketiga mengendalikan Syahwat, keempat yaitu ladang memperbanyak amal ibadah seperti sedekah, kelima mencegah diri dari perbuatan maksiat, dan yang keenam puasa mempunyai mamfaat untuk menjaga kesehatan, dengan berpuasa kesehatan Jasmani dan Rohani kita dapat terjaga, dan masih banyak lagi beragam mamfaat puasa bagi umat yang menjalankannya.
Sebagai umat yang beriman mari kita laksanakan kewajiban kita sebagai umat islam dengan menjalankan ibadah yang telah ditetapkan oleh Allah Swt, agar kita dapat terhindar dari segala marabahaya ataupun wabah sekarang ini dan juga mari kita patuhi perintah pemerintah untuk menggunakan masker, menjaga kebersihan dll. Semoga kita selalu dalam lindungan Allah Swt.
